Ramadan

Rond 5 mei gaat de Ramadan van start. Dit is de jaarlijkse vastenperiode voor Moslims. In deze periode eet en drinkt men niet gedurende de periode dat de zon op is. Het is een periode waarin extra aandacht wordt gegeven aan het geloof. Deze vastenperiode duurt een maand.
Zo gauw de zon is ondergegaan gaat men een maaltijd gebruiken. Men noemt dit de Iftar. Na een korte nachtrust, vlak voor zonsopkomst eet je opnieuw. Deze maaltijd noemt men Suhur. Daarnaast moet je voldoende drinken om de dag door te komen.
Dit jaar valt de Ramadan in een periode van het jaar waarin de dagen lang en de nachten kort zijn. Dit vergt dus veel van de deelnemers.

In de bijlages informatie over Ramadan en hoe je deze gezond doorkomt.

Wij wensen iedereen een zeer goede Ramadan-periode toe.

ramadan2019.pdf pdf | 195.3 KB

Nieuws